Optimisme - Positif Thingking, Menumbuhkan Semangat Kerja, Kerja Keras, Kiat Orang Sukses

 Apa yang dimaksud dengan optimisme atau bersikap optimis? Optimisme merupakan sikap selalu mempunyai harapan baik dalam segala hal serta kecenderungan untuk mengharapkan hasil yang menyenangkan. Optimisme dapat juga diartikan berpikir positif. Jadi optimisme lebih merupakan paradigma atau cara berpikir.

Apa sich manfaat yang dapat kita peroleh dari sifat Optimis????

Ternyata banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh, antara lain :

-         Lebih panjang umur

-         Lebih jarang mengalami depresi

-         Tingkat stres yang lebih kecil

-         Memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap penyakit

-         Lebih baik secara fisik dan mental

-         Mengurangi risiko terkena penyakit jantung

-         Mampu mengatasi kesulitan dan menghadapi stres

Bagaimana caranya agar kita lebih bisa memunculkan sifat Optimis dalam diri kita???

Cara untuk Bersikap Lebih Optimistis antara lain :

-         Periksa diri Anda

Apakah Anda banyak memikirkan hal-hal positif atau malah sebaliknya, anda lebih memikirkan hal negatif. Untuk menghilangkan hal tersebut, sebaiknya anda lebih banyak memikirkan hal-hal positif daripada hal-hal negatif. Karena hal2 yang negatif sering kali mematahkan semangat kita untuk bangkit menjadi lebih baik.

-         Ikuti gaya hidup sehat

Berhenti merokok, olah raga teratur, berhentilah melakukan hal-hal yang membuat anda stress.

-         Nikmati pekerjaan

-         Cari teman yang positif

-         Hadapi dan terima

-         Miliki rasa humor

-         Catat hal baik     

-         Aturan sederhana

 

MediaSugesti melayani Konsultasi Kepribadian & Motivator……!!!!!!
“Tahu Tuna” tahu special, rasanya enak penuh gizi……!!!!!!

CDAudio Hipnoterapi + Buku- buku ………!!!!!

Anda berminat hubungi Kami….!!!!!!

Jl. Gubeng Kertajaya 7c No. 56, Surabaya

Telp. 087 854 552 660